痛みの出ない身体に|浜松市の四ツ池Reborn整骨院・整体院

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  • 2026.10.22

    【症例報告】仰向けで寝るのも辛かった坐骨神経痛が改善!ハイボルト療法から楽トレ(インナーマッスルトレーニング)で再発を防ぐ理由 四ッ池Reborn整骨院・整体院

    こんにちは!四ッ池Reborn整骨院 院長です。 当院には、お尻から足にかけての鋭い痛みやシビレに悩まされる「坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)」の患者様が多くご来院されています。 今回は、当初は「施術ベッドに仰向けで横になることすら痛みで辛い」という深刻な状態から、劇的に改善された患者様の症例と、再発を防ぐためのアプローチについてご紹介します。 当初のご状態:仰向けになれないほどの強い痛み 患者様が初めてご来院された際、坐骨神経痛の影響で腰から下半身にかけて強い痛みが走っており、施術ベッドに仰向けに寝る体勢をとることすら困難な状態でした。 日常の「寝返りを打つ」「仰向けで休む」といった当たり前の動作すら苦痛を伴うのは、お体はもちろん、精神的にも大変大きな負担となります。 ステップ1:ハイボルト施術で痛みの原因へアプローチ まず最初に行ったのが、高電圧の電気刺激を用いて深い筋肉や神経に直接アプローチする「ハイボルト療法」です。 ハイボルト施術には、以下のような特長があります。 痛みの伝達をブロックし、強い炎症や神経の興奮を抑える どの筋肉や神経が痛みの原因(発生源)になっているかを検査・特定できる このハイボルト施術を続けていくことで、徐々に痛みの強いピークが引き、仰向けで寝られる状態まで回復されました。 ステップ2:痛みが引いた後の「楽トレ」で再発防止へ 痛みが改善した後に最も重要なのが、「なぜその痛みが起きたのか?」という根本原因の解消と「再発しない体づくり」です。 坐骨神経痛の原因の多くは、骨盤の歪みや、体を支える深層筋(インナーマッスル)の低下にあります。せっかくハイボルトで痛みが引いても、体を支える筋力が不足していれば、また同じように神経を圧迫して再発してしまうリスクが高まります。 そこで当院では、複合高周波EMS「楽トレ」を活用した筋トレへ移行しました。 なぜ「楽トレ」が効果的なのか? 自分で鍛えにくい「インナーマッスル」を深部まで強化 鍛えることで骨盤や脊柱が安定し、神経への負担を軽減する 運動が苦手な方や、痛みが残る段階でも寝たまま安全にトレーニングができる 最初は仰向けすら辛かった患者様が、今では「普通に仰向けの姿勢でリラックスしながら楽トレを受けていただける状態」まで回復され、日々インナーマッスルを鍛えています! 患者様からも「最初は横になるのも地獄だったのに、今はこんなに楽に寝られてトレーニングまでできるようになるなんて…!」と、とても嬉しい感謝のお言葉をいただきました。 まとめ:坐骨神経痛でお悩みの方へ 坐骨神経痛は、「痛みを抑えること(消炎・鎮痛)」と「痛みを繰り返さない体を作ること(筋力・姿勢改善)」の2ステップが不可欠です。 当院では、患者様一人ひとりの症状のステージに合わせ、以下のように的確な施術をご提案しています。 急性期・強い痛み: ハイボルト施術で速やかに痛みを緩和 回復期・再発防止: 楽トレでインナーマッスルを強化し、骨盤を安定 「仰向けで寝られないほど腰や足が痛む」「何度も坐骨神経痛を繰り返している」とお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの痛みに寄り添い、快適な日常を取り戻すサポートをいたします!

  • 2026.10.15

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