食後に運動すると痩せやすいとかいう話聞いたことありませんか？
ほんとかなぁって思っていたら、血糖値研究家の米森さんが実験してくれました。
食後の血糖値のピークも抑えられていて、効果あるんですね。
気になる皆さんも、試してみてくださいね。
リボーンの筋トレコーナにもトランポリン、エアロバイク、ローイングマシンがありますので、
楽トレとセットでご自由にお使いください。